Monthly Archive for: ‘julio, 2017’

La proteína de suero

La proteína de suero

  La proteína de suero de leche, o whey protein, es uno de los suplementos más utilizados en el mundo …

Read More

Tarta de castañas

Tarta de castañas

  ¿Qué tal una tarta de castañas? ¡porque en la variación está el gusto!   Ingredientes:   • 200 gr …

Read More

Pizza con base sin hidratos

Pizza con base sin hidratos

  Una idea para que vuestras cenas sean menos aburridas. Pizza con base de coliflor, ¡sin hidratos!   Ingredientes:   …

Read More

SISTEMA DE RECOMPENSA

SISTEMA DE RECOMPENSA

  Hoy hablaremos de uno de los mecanismos de la mente que para muchos es un perfecto desconocido y que, …

Read More

Gofres Proteicos

Gofres Proteicos

  Para variar los desayunos, ¿qué tal unos gofres 100% fit? ¡Seguro que os encantan!   Ingredientes:   • 60 …

Read More

LA MANTEQUILLA DE CACAHUETE

LA MANTEQUILLA DE CACAHUETE

  Mantequilla de cacahuete, crema de cacahuete, de maní, como quieras llamarlo, pero ¿lo has probado ya?   La mantequilla …

Read More

ROLLITO ALMENDRADO

ROLLITO ALMENDRADO

  Aquí os traigo una opción muy apta para el postre de una comida libre o cheatmeal. Podemos disminuir el …

Read More

Entrenando con los papis – Parte II

Entrenando con los papis – Parte II

  Tal y como ya comentaba en la primera parte de ‘Entrenando con los papis’, tener un hijo es la …

Read More

Brownie con crema de cacahuete

Brownie con crema de cacahuete

  Quien dijo dieta? Habéis visto alguna vez un brownie más fit y más rápido de hacer?   Tomar nota …

Read More

HELADO DE FRESA Y PLÁTANO

HELADO DE FRESA Y PLÁTANO

  ¿Y quién dijo que la vida fit no era compatible con los helados? Pues lo que es seguro es …

Read More

Page 1 of 41234»