Monthly Archive for: ‘junio, 2018’

El futuro de la alimentación

El futuro de la alimentación

  Para que una dieta de los resultados buscados y sea efectiva debe estar adaptada a las necesidades de cada …

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Green Smothie

Green Smothie

  En este artículo os traigo un smothie vegetal elaborado a partir de alimentos ricos en micronutrientes.     Ingredientes: …

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Consejos para luchar contra los gases intestinales

Consejos para luchar contra los gases intestinales

  El meteorismo o vulgarmente conocido como gases, es un problema / molestia muy frecuente en nuestra sociedad. Aproximadamente un …

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Novedad: Comer chocolate podría mejorar tu vista

Novedad: Comer chocolate podría mejorar tu vista

  El chocolate, gracias a su aporte de cacao es un alimento muy conocido por sus grandes beneficios nutricionales. Es …

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Galletas saludables de avena y plátano

Galletas saludables de avena y plátano

  Ingredientes:   – 40gr de copos de avena.   – 2 plátanos maduros.   – 2 onzas de chocolate …

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Obesidad: Enfermedades asociadas

Obesidad: Enfermedades asociadas

  La obesidad, cada vez se está convirtiendo en un tema más preocupante para la salud pública a nivel mundial. …

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Pizza vegana low carb

Pizza vegana low carb

    Ingredientes para la masa:   – 1 coliflor entera.   – 3 cucharadas de semillas de chía.   …

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¿Qué suplementos toman los futbolistas?

¿Qué suplementos toman los futbolistas?

  El fútbol es sin duda alguna el deporte rey entre los deportes, ya que más de 270 millones de …

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La dieta de los éxitos de Leo Messi

La dieta de los éxitos de Leo Messi

  Lionel Messi, tras su último mundial realizado con Argentina en 2014 donde perdió en la final contra Alemania, decidió …

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¿Es bueno para nuestra piel tomar el sol?

¿Es bueno para nuestra piel tomar el sol?

  Ahora que empieza el buen tiempo, es habitual pasarse muchas horas expuesto al sol, ya sea porque queremos ponernos …

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