Monthly Archive for: ‘febrero, 2020’

¿CÓMO REGULAR EL EQUILIBRIO HAMBRE – SACIEDAD?

¿CÓMO REGULAR EL EQUILIBRIO HAMBRE – SACIEDAD?

  Se ha demostrado que el sistema hormonal tiene un gran impacto sobre el resultado y la eficiencia de las …

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RECOMENDACIONES PARA CONSEGUIR EL FRONT LEVER

RECOMENDACIONES PARA CONSEGUIR EL FRONT LEVER

  Como hemos comentado en muchos artículos, la calistenia nos ofrece un abanico muy amplio de posibilidades de entrenamiento y …

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Todo sobre las grasas trans

Todo sobre las grasas trans

  A día de hoy, seguramente habrás oído hablar de las grasas trans y habrás escuchado mil y una cosas …

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MASTICAR CHICLE ¿SI O NO?

MASTICAR CHICLE ¿SI O NO?

  El mascar chicles se está convirtiendo, cada vez más, en algo rutinario y habitual de muchas personas en su …

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CORRECCIÓN POSTURAL – HIPERCIFOSIS E HIPERLORDOSIS

CORRECCIÓN POSTURAL – HIPERCIFOSIS E HIPERLORDOSIS

  El principal motivo por el cual todos debemos entrenar y por el que mucha gente empieza a hacerlo, es …

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¿Realizarías deporte de riesgo?

¿Realizarías deporte de riesgo?

  Posiblemente, alguna vez habrás visto, ya sea por la tele o en directo, deportistas que practican algún deporte de …

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RUTINA DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES

RUTINA DE CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES

  Mucha gente está interesada últimamente en la calistenia, ya sea para añadir ejercicios de calistenia en sus entrenamientos o …

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Mini Fitzzas Corazón

Mini Fitzzas Corazón

  ¿Qué mejor plan puede haber en San Valentín que una cena de fitzzas junto a esa persona tan especial? …

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¡Cuidado con la obesidad!

¡Cuidado con la obesidad!

  La obesidad, cada vez se está convirtiendo en un tema más preocupante para la salud pública a nivel mundial. …

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¿TENDRÉ MEJOR CALIDAD DE VIDA SI SOY POSITIVO?

¿TENDRÉ MEJOR CALIDAD DE VIDA SI SOY POSITIVO?

  En este artículo hablaremos de la importancia de tener una mentalidad positiva durante el día a día y en …

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