Monthly Archive for: ‘enero, 2021’

LAS CLAVES MENTALES DE LA MOTIVACIÓN

LAS CLAVES MENTALES DE LA MOTIVACIÓN

  Hoy vamos a adentrarnos en el maravilloso mundo de la MENTE. Enero es un mes que va acompañado de …

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD?

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD?

  El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel biológico, psicológico y social.   En este artículo …

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Obesidad en la actualidad

Obesidad en la actualidad

  La obesidad, cada vez se está convirtiendo en un tema más preocupante para la salud pública a nivel mundial. …

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Consumo diario recomendado de fruta

Consumo diario recomendado de fruta

  La fruta forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y micronutrientes presentes en la natura. En …

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Hipercolesterolemia y relación con los huevos

Hipercolesterolemia y relación con los huevos

  Una gran parte de la población evita comer más de 3 yemas de huevo a la semana ya que …

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Sistema inmunológico, alimentación y deporte

Sistema inmunológico, alimentación y deporte

  Es conocida la importancia de un sistema inmunológico fuerte para prevenir enfermedades especialmente víricas. El riesgo de contraer este …

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Como analizar la carga glucémica

Como analizar la carga glucémica

  Seguramente habéis oído hablar alguna vez de la carga glucémica de los alimentos o incluso os han dicho alimentos …

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