Monthly Archive for: ‘octubre, 2021’

Deporte y equilibrio general

Deporte y equilibrio general

  El objetivo más frecuente entre la gente que acude de forma habitual al gimnasio es lograr una mejor condición …

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DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS

DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS

  Hoy, día 20 de octubre es considerado mundialmente como el día de la osteoporosis. Este día organizado por Fundación …

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Los 7 beneficios del deporte

Los 7 beneficios del deporte

  Los motivos por los cuales una persona realiza actividad física de forma rutinaria pueden ser muchos. Hay quienes practican …

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El síndrome metabólico en nuestra sociedad

El síndrome metabólico en nuestra sociedad

  El síndrome X, o también conocido como síndrome metabólico es considerado actualmente una pandemia mundial. Afecta especialmente a los …

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¿Consumes demasiadas calorías por ingesta?

¿Consumes demasiadas calorías por ingesta?

  Seguramente, alguna vez habrá escuchado que consumir más de 30 gramos de proteína en una ingesta es contraproducente ya …

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Análisis de las etiquetas nutricionales

Análisis de las etiquetas nutricionales

  Cada vez hay más personas que son conscientes de la importancia de los alimentos y los nutrientes en nuestro …

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¿Conoces estos mitos?

¿Conoces estos mitos?

  En este artículo os traemos 5 de los mitos más frecuentes relacionados con la nutrición, junto a una breve …

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