Monthly Archive for: ‘octubre, 2022’
¿Kinesiotape para el rendimiento?
Probablemente habréis visto alguna vez deportistas que utilizan una especie de bandas elásticas de colores pegadas al cuerpo. Este …
¿Consumes demasiadas calorías por ingesta?
Seguramente, alguna vez habrá escuchado que consumir más de 30 gramos de proteína en una ingesta es contraproducente ya …
DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS
Hoy, día 20 de octubre es considerado mundialmente como el día de la osteoporosis. Este día organizado por Fundación …
Asma y actividad física: ¿Aliados o enemigos?
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el asma afecta a aproximadamente 235 millones de personas en todo …
La importancia de la salud cardiovascular
Las enfermedades cardiovasculares cada vez se están convirtiendo en un tema de más preocupación para la salud pública a …
Los 5 grandes mitos de la nutrición
En este artículo os traemos 5 de los mitos más frecuentes relacionados con la nutrición, junto a una breve …