Monthly Archive for: ‘febrero, 2023’
¡Mejora tu sistema circulatorio!
Actualmente, las defunciones por enfermedades isquémicas del corazón siguen siendo otro año más, según el Instituto Nacional de Estadística, una …
Consejos para un corazón fuerte
Febrero es considerado el mes del corazón en Estados Unidos. Durante este mes se crean grandes campañas publicitarias con …
¿Vas a empezar una definición? Aprende lo básico
Introducción: El cuerpo es una máquina inteligente que utiliza las calorías como fuente de energía. Si nosotros …
El gran mito de los carbohidratos
Una gran parte de la población evita comer alimentos ricos en hidratos de carbono (carbohidratos) como la pasta, el …
Entrenamiento, alimentación y sistema hormonal
Por qué son tan importantes el entrenamiento, la alimentación y el descanso para el sistema hormonal? ENTRENAMIENTO DE …
La energía en la música
La música forma parte de la vida de gran mayoría de las personas, estando presente en momentos de soledad, …