Author Archive for: ‘CocinaFitnessByNudiru’

TRASTORNO POR ATRACÓN

TRASTORNO POR ATRACÓN

  El trastorno por atracón es un tipo de TCA (Trastorno de la conducta alimentaria) se caracteriza por episodios de …

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PIZZA CON BASE DE AVENA

PIZZA CON BASE DE AVENA

  INGREDIENTES:   – 45 gr harina de avena sabor salado.   -50 ml de agua templada.   – Berenjena. …

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PUDDING DE QUESO, PLÁTANO Y CHOCOLATE

PUDDING DE QUESO, PLÁTANO Y CHOCOLATE

  Días bajos en carbohidratos y desayunos bajos en carbohidratos sin problemas. Fácil, rápido y con ingredientes muy TOP. Que …

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MAGDALENAS FIT

MAGDALENAS FIT

  Desayuno completo, fácil, rápido, apetecible y alegre a la vista. Creo que no podemos pedir más. Bueno en realidad …

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WAFFLES FITNESS

WAFFLES FITNESS

  Empezar el día con un buen desayuno marcará la diferencia entre el resto de comidas y en como será …

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Creppes con mermelada

Creppes con mermelada

  Cuando la sencillez, facilidad y rapidez se juntan sacamos un desayuno de provecho y feliz. Diferentes formas a la …

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MAGDALENAS DE LIMÓN Y ALMENDRA

MAGDALENAS DE LIMÓN Y ALMENDRA

  Un desayuno o merienda de los de toda la vida pero en su versión más saludable sin azúcar, sin …

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TORTA DE MANZANA A LA SARTÉN

TORTA DE MANZANA A LA SARTÉN

  Fácil, rápido, bueno y sin excusas. Solo tenemos que mezclar todos los ingredientes y a la sartén vuelta y …

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ROLLITO ALMENDRADO

ROLLITO ALMENDRADO

  Aquí os traigo una opción muy apta para el postre de una comida libre o cheatmeal. Podemos disminuir el …

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HELADO DE FRESA Y PLÁTANO

HELADO DE FRESA Y PLÁTANO

  ¿Y quién dijo que la vida fit no era compatible con los helados? Pues lo que es seguro es …

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