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¿Kinesiotape en deportistas?
Probablemente habréis visto alguna vez deportistas que utilizan una especie de bandas elásticas de colores pegadas al cuerpo. Este …
¿Cómo afecta el alcohol en el rendimiento deportivo?
Las bebidas alcohólicas son una de las bebidas más consumidas en fiestas y celebraciones en nuestra sociedad. Ya sea …
¿Qué son los alimentos probióticos?
Probablemente habrás oído hablar sobre los beneficios que tienen los probióticos en nuestro sistema digestivo pero, realmente sabes lo …
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa es uno de los problemas intestinales más frecuentes en nuestra sociedad. En España, cada …
Halitosis, consejos para evitarla
El mal aliento o halitosis es un gran problema, que nos afecta a todos en algún que otro momento. …
¿El extracto de espinaca mejora el rendimiento en el deporte?
Científicos de la Freie Universität Berlin (Universidad Libre de Berlín) ha determinado mediante un estudio comisionado por la AMA …
Beneficios de la electroestimulación
En este artículo, hablaremos de uno de los instrumentos con más utilidad y funcionalidad (demostrado científicamente) que hay en …
Migraña, una enfermedad incapacitante
En este artículo hablaremos sobre la migraña, un problema que cada vez afecta a más personas y que hasta …
¿Cuánta fruta debes comer al día?
La fruta forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y micronutrientes presentes en la natura. En …
6 Beneficios de practicar deporte regularmente
Los motivos por los cuales una persona realiza actividad física de forma rutinaria pueden ser muchos. Hay quienes practican …