Author Archive for: ‘admin’
¿Qué es el asma? Consejos para disminuirlo
El asma es un problema que afecta al día a día de muchas personas y un molesto inconveniente para …
Deporte y trastornos alimenticios
La búsqueda de unos objetivos establecidos de forma errónea, en algunos casos pueden dar a lugar a una obsesión …
¡Di sí a la pasión por el deporte y no a la obsesión!
El deporte es una herramienta imprescindible para mantener un buen nivel de salud tanto a corto como a largo …
Galletas de avena con chocolate
Esta receta es de rápida preparación y son unas galletas ideales para llevarlas como snack a cualquier parte. INGREDIENTES: …
El poder de la música
La música forma parte de la vida de gran mayoría de las personas, estando presente en momentos de soledad, …
Alimentos para reducir el riesgo de lesiones
Introducción: En todos los deportes donde se realiza un esfuerzo físico existe el riesgo de sufrir algún tipo …
¿Kinesiotape en deportistas?
Probablemente habréis visto alguna vez deportistas que utilizan una especie de bandas elásticas de colores pegadas al cuerpo. Este …
¿Cómo afecta el alcohol en el rendimiento deportivo?
Las bebidas alcohólicas son una de las bebidas más consumidas en fiestas y celebraciones en nuestra sociedad. Ya sea …
¿Qué son los alimentos probióticos?
Probablemente habrás oído hablar sobre los beneficios que tienen los probióticos en nuestro sistema digestivo pero, realmente sabes lo …
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa es uno de los problemas intestinales más frecuentes en nuestra sociedad. En España, cada …