Author Archive for: ‘admin’
¿Estás preparado para un deporte de riesgo?
Posiblemente, alguna vez habrás visto, ya sea por la tele o en directo, deportistas que practican algún deporte de …
EDAD Y FORMA FÍSICA
El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel biológico, psicológico y social. En este artículo …
Positivismo y calidad de vida
En este artículo hablaremos de la importancia de tener una mentalidad positiva durante el día a día y en …
Cambios fisiológicos producidos por el deporte
El objetivo más frecuente entre la gente que acude de forma habitual al gimnasio es lograr una mejor condición …
5 Mitos sobre nutrición
En este artículo os traemos 5 de los mitos más frecuentes relacionados con la nutrición, junto a una breve …
Curiosidades de San Valentín
El próximo jueves día 14 de febrero se celebra San Valentín, una fiesta con orígenes católicos que en la …
¿Es efectivo el KINESIOTAPE para el deporte?
Probablemente habréis visto alguna vez deportistas que utilizan una especie de bandas elásticas de colores pegadas al cuerpo. Este …
¿ES BLUE MONDAY, EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO?
INTRODUCCIÓN: El lunes, es considerado para muchos el día más duro de la semana, debido a que supone …
MEDIO SIGLO DE LA LEYENDA MICHAEL SCHUMACHER
Ayer, día 3 de enero de 2019, la leyenda del automovilismo de velocidad, Michael Schumacher, cumplió 50 años. El …
Top 4 mejores protectores hepáticos naturales
En el mercado, podemos encontrar una gran variedad de suplementos deportivos, hierbas o especies con propiedades hepatoprotectoras. No obstante, …