Author Archive for: ‘Oriol Val’

Recomendaciones para conseguir el muscle up

Recomendaciones para conseguir el muscle up

  Seguramente estemos hablando de uno de los movimientos más característicos, visuales e impactantes de la calistenia, el muscle up. …

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¿Qué es la calistenia?

¿Qué es la calistenia?

  En los últimos años se ha popularizado mucho la palabra calistenia como método o sistema de ejercicio físico o …

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El origen de la calistenia

El origen de la calistenia

  La calistenia es tan antigua como de antiguo es el ser humano, ya que nuestros antepasados usaban la calistenia …

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