Alimentos
Dieta vegana, ¿se merece las críticas que tiene?
En nuestra sociedad, el estilo de alimentación tradicional más aceptado y utilizado es el omnívoro basado principalmente en los …
PÉRDIDA DE GRASA Y FACTORES
Pérdida de peso vs. Pérdida de grasa: La pérdida de peso es aquella que viene determinada por …
¿Cuántas calorías necesito para volumen? ¿y para definición?
Introducción: El cuerpo es una máquina inteligente que utiliza las calorías como fuente de energía. Si nosotros …
Intolerancia a la lactosa, qué es y qué provoca
La intolerancia a la lactosa es uno de los problemas intestinales más frecuentes en nuestra sociedad. En España, cada …
Relación entre la dieta y el cáncer
Según el informe anual elaborado por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2017 se han diagnosticado 228.482 …
¿Hay límite en el consumo de fruta?
La fruta forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y micronutrientes presentes en la natura. En …
Proteínas Vegetales, fuentes y propiedades
¿En qué se diferencian de las proteínas animales? Las proteínas vegetales se diferencian de las animales principalmente, por …
Consejos para mejorar tu flora intestinal
Cada vez hay más estudios concluyentes que demuestran la importancia de una flora bacteriana sana y la relación que …
Levadura de cerveza, ¿es tan buena como parece?
Un gran porcentaje de los suplementos naturales de vitamina B están formados, o presentan dentro de su composición, la …
Almidón resistente, qué es, cómo se produce y qué provoca
Normalmente, cuando en una etiqueta nutricional aparece la palabra almidón hace referencia a un tipo de carbohidrato de sencilla …