Alimentos

Dieta vegana, ¿se merece las críticas que tiene?

Dieta vegana, ¿se merece las críticas que tiene?

  En nuestra sociedad, el estilo de alimentación tradicional más aceptado y utilizado es el omnívoro basado principalmente en los …

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PÉRDIDA DE GRASA Y FACTORES

PÉRDIDA DE GRASA Y FACTORES

    Pérdida de peso vs. Pérdida de grasa:   La pérdida de peso es aquella que viene determinada por …

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¿Cuántas calorías necesito para volumen? ¿y para definición?

¿Cuántas calorías necesito para volumen? ¿y para definición?

    Introducción:   El cuerpo es una máquina inteligente que utiliza las calorías como fuente de energía. Si nosotros …

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Intolerancia a la lactosa, qué es y qué provoca

Intolerancia a la lactosa, qué es y qué provoca

  La intolerancia a la lactosa es uno de los problemas intestinales más frecuentes en nuestra sociedad. En España, cada …

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Relación entre la dieta y el cáncer

Relación entre la dieta y el cáncer

  Según el informe anual elaborado por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2017 se han diagnosticado 228.482 …

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¿Hay límite en el consumo de fruta?

¿Hay límite en el consumo de fruta?

  La fruta forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y micronutrientes presentes en la natura. En …

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Proteínas Vegetales, fuentes y propiedades

Proteínas Vegetales, fuentes y propiedades

  ¿En qué se diferencian de las proteínas animales?   Las proteínas vegetales se diferencian de las animales principalmente, por …

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Consejos para mejorar tu flora intestinal

Consejos para mejorar tu flora intestinal

  Cada vez hay más estudios concluyentes que demuestran la importancia de una flora bacteriana sana y la relación que …

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Levadura de cerveza, ¿es tan buena como parece?

Levadura de cerveza, ¿es tan buena como parece?

  Un gran porcentaje de los suplementos naturales de vitamina B están formados, o presentan dentro de su composición, la …

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Almidón resistente, qué es, cómo se produce y qué provoca

Almidón resistente, qué es, cómo se produce y qué provoca

  Normalmente, cuando en una etiqueta nutricional aparece la palabra almidón hace referencia a un tipo de carbohidrato de sencilla …

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