Alimentos
FALSAS PATATAS FRITAS
¿No es perfecto? ¿No es perfecto poder comer patatas fritas sin que dañar a nuestro cuerpo y sin que …
Nuggets fit
Os encantan los Nuggets, ¿a que sí? Pero soléis dejarlos para la comida trampa porque van empanados y fritos… …
CROSTATA DE FRESONES
Me gusta preparar este tipo de recetas porque son muy fáciles y rápidas de hacer. La crostata es una …
El trigo sarraceno
El trigo sarraceno también conocido como alforfón, que a pesar de lo que pueda dar a entender por su …
Pan de especias proteico
Este pan es alto en proteínas de alto valor biológico, e hidratos de carbono complejos e integrales, con gran …
Muffins rellenas de chocolate
¿No se os hace la boca agua sólo de ver estas muffins rellenas de chocolate fundido? Pues os traigo …
Bizcocho de plátano y chocolate
Si os gusta el plátano y os gusta el chocolate, ¡no podéis dejar de hacer esta receta! Es muy …
Nutrición y como disminuir el riesgo de enfermedades oculares
Introducción: La deficiencia visual es una epidemia mundial. En los países en desarrollo, deficiencia nutricional y las cataratas …
Crepes de Espelta
Sin huevo ni lactosa!! Si si si…..ricos y saludables, para llevar para disfrutar en casa con un buen café!! …
TÉ, L- TEANINA Y BENEFICIOS
– El Té: Después del agua, el té es la bebida más consumida del mundo por sus aportaciones …