Alimentos

Galletas saludables de avena y plátano

Galletas saludables de avena y plátano

  Ingredientes:   – 40gr de copos de avena.   – 2 plátanos maduros.   – 2 onzas de chocolate …

Read More

España mejorará la composición nutricional de más de 3000 tipos de alimentos.

España mejorará la composición nutricional de más de 3000 tipos de alimentos.

  Como ya sabéis, la obesidad es considerada la pandemia del siglo XXI en los países desarrollados. A nivel nacional …

Read More

¿Cuantas proteínas podemos consumir en una sola ingesta?

¿Cuantas proteínas podemos consumir en una sola ingesta?

  Seguramente, alguna vez habrá escuchado que consumir más de 30 gramos de proteína en una ingesta es contraproducente ya …

Read More

La carne de laboratorio llegará pronto a los supermercados

La carne de laboratorio llegará pronto a los supermercados

  En 2013, el profesor Mark Post, del departamento de Fisiología Vascular de la Universidad de Maastricht presentó su nuevo …

Read More

Bolitas de bizcocho

Bolitas de bizcocho

  Hoy os traigo una alternativa para las clásicas tortitas del desayuno, igual de saludables y con más sabor.   …

Read More

¿Sabes qué son las grasas trans?

¿Sabes qué son las grasas trans?

  INTRODUCCIÓN:   A día de hoy, seguramente habrás oído hablar de las grasas trans y habrás escuchado mil y …

Read More

Tejas de almendra

Tejas de almendra

  Son super crujientes y de sabor buenísimas.   Ingredientes:   – 125 gr almendra laminada.   – 20-25 gr …

Read More

Dieta del carbón activado, ¿Qué es y cómo afecta a la salud?

Dieta del carbón activado, ¿Qué es y cómo afecta a la salud?

  En la actualidad, ha aparecido una nueva corriente de dietas, la mayoría de ellas para adelgazar, basadas en la …

Read More

Aprende cómo alimentarte para reducir el colesterol

Aprende cómo alimentarte para reducir el colesterol

  La relación entre las diferentes grasas consumidas a lo largo del día, es uno de los factor más determinante …

Read More

Los 7 alimentos con más proteínas

Los 7 alimentos con más proteínas

  Mucho se ha hablado últimamente acerca de los beneficios de una correcta aportación de proteínas y la importancia de …

Read More

Page 1 of 3012345»102030...Last »