Alimentos

¡Mejora tu flora intestinal!

¡Mejora tu flora intestinal!

  Cada vez hay más estudios concluyentes que demuestran la importancia de una flora bacteriana sana y la relación que …

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Comer insectos ya es una realidad

Comer insectos ya es una realidad

  En algunas culturas como la asiática, africana, australiana o en algunos países de Latinoamérica, la Entomofagia (ingesta de insectos …

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¿Sabes qué es el almidón resistente?

¿Sabes qué es el almidón resistente?

  Normalmente, cuando en una etiqueta nutricional aparece la palabra almidón hace referencia a un tipo de carbohidrato de sencilla …

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CAFÉ PUMPKIN SPICE LATTE

CAFÉ PUMPKIN SPICE LATTE

  Esta receta es ideal para dar la bienvenida al otoño e incorporar la calabaza.     INGREDIENTES:     …

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Dieta vegana, ¿se merece las críticas que tiene?

Dieta vegana, ¿se merece las críticas que tiene?

  En nuestra sociedad, el estilo de alimentación tradicional más aceptado y utilizado es el omnívoro, basado principalmente en lo …

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¿Se asimila la proteína de huevo cruda?

¿Se asimila la proteína de huevo cruda?

  El huevo, es uno de los alimentos más consumidos en el mundo debido a su excelente valor nutricional. En …

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Levadura de cerveza, ¿es tan buena como parece?

Levadura de cerveza, ¿es tan buena como parece?

  Un gran porcentaje de los suplementos naturales de vitamina B están formados, o presentan dentro de su composición, la …

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Beneficios demostrados del té

Beneficios demostrados del té

  El té es una de las bebidas más recomendables como alternativa ocasional al agua. Muchas culturas, tienen como costumbre …

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Descubre la cantidad de azúcar oculta en los alimentos

Descubre la cantidad de azúcar oculta en los alimentos

  La ya conocida iniciativa fotográfica llamada SinAzucar.org, ideada por el fotógrafo Antonio R. Estrada, nos muestra la cantidad de …

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Alimentos para reducir el riesgo de lesiones

Alimentos para reducir el riesgo de lesiones

  Introducción:   En todos los deportes donde se realiza un esfuerzo físico existe el riesgo de sufrir algún tipo …

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