Curiosidades
Obesidad: Enfermedades asociadas
La obesidad, cada vez se está convirtiendo en un tema más preocupante para la salud pública a nivel mundial. …
¿Qué suplementos toman los futbolistas?
El fútbol es sin duda alguna el deporte rey entre los deportes, ya que más de 270 millones de …
La dieta de los éxitos de Leo Messi
Lionel Messi, tras su último mundial realizado con Argentina en 2014 donde perdió en la final contra Alemania, decidió …
¿Es bueno para nuestra piel tomar el sol?
Ahora que empieza el buen tiempo, es habitual pasarse muchas horas expuesto al sol, ya sea porque queremos ponernos …
Qué son los Antojos y cómo evitarlos
Seguramente, alguna vez has experimentado la sensación de antojo. En este artículo explicaremos qué son los antojos, mostraremos los …
¿Mejora mi metabolismo si como con mayor frecuencia?
INTRODUCCIÓN: A medida que pasa el tiempo, está más consolidada la idea que para acelerar nuestro metabolismo …
¿Conoces la grelina y la leptina?
Se ha demostrado que el sistema hormonal tiene un gran impacto sobre el resultado y la eficiencia de las …
La importancia de los descansos en la dieta
Sin duda, para que una dieta sea efectiva y se consigan lograr los objetivos por la cual se realiza, …
Todo lo que necesitas saber sobre de las semillas de chía
En este artículo veremos qué son las semillas de chía, qué beneficios tienen para nuestra salud, su valor nutricional, …
Cómo tener el cuerpo perfecto
Esta vez va a ser un artículo distinto. No va a ser un artículo de contenido científico, cargado de …