Curiosidades
Curiosidades de San Valentín
El próximo jueves día 14 de febrero se celebra San Valentín, una fiesta con orígenes católicos que en la …
¿Existe la dieta perfecta para perder peso?
Muchas personas se preguntan qué tipo de dieta deben seguir para conseguir perder peso de forma efectiva y rápida. …
Consejos para un corazón fuerte
Febrero es considerado el mes del corazón en Estados Unidos. Durante este mes se crean grandes campañas publicitarias con …
Análisis del picolinato de cromo
En este artículo os explicaré que es el picolinato de cromo y que funciones tiene su toma en forma …
DIETA DEL CARBÓN ACTIVADO, UNA MODA PELIGROSA
En la actualidad, ha aparecido una nueva corriente de dietas, la mayoría de ellas para adelgazar, basadas en la …
¿Es efectivo el KINESIOTAPE para el deporte?
Probablemente habréis visto alguna vez deportistas que utilizan una especie de bandas elásticas de colores pegadas al cuerpo. Este …
¿ES BLUE MONDAY, EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO?
INTRODUCCIÓN: El lunes, es considerado para muchos el día más duro de la semana, debido a que supone …
Todo sobre la carga glucémica
Seguramente habéis oído hablar alguna vez de la carga glucémica de los alimentos o incluso os han dicho alimentos …
Pescado, Omega 3 y Mercurio
El pescado es una de las principales fuentes de proteína animal de nuestra dieta. Además de la proteína, es …
Relación alimentación – colesterol
La relación entre las diferentes grasas consumidas a lo largo del día, es uno de los factor más determinante …