Curiosidades
Cuida tu microbiota
Cada vez hay más estudios concluyentes que demuestran la importancia de una flora bacteriana sana y la relación que …
Los futbolistas también se suplementan
El fútbol es sin duda alguna el deporte rey entre los deportes, ya que más de 270 millones de …
STOP ANTOJOS
Seguramente, alguna vez has experimentado la sensación de antojo. En este artículo explicaremos qué son los antojos, mostraremos los …
¡Mejora tu sistema circulatorio!
Actualmente, las defunciones por enfermedades isquémicas del corazón siguen siendo otro año más, según el Instituto Nacional de Estadística, una …
Consejos para un corazón fuerte
Febrero es considerado el mes del corazón en Estados Unidos. Durante este mes se crean grandes campañas publicitarias con …
El gran mito de los carbohidratos
Una gran parte de la población evita comer alimentos ricos en hidratos de carbono (carbohidratos) como la pasta, el …
La energía en la música
La música forma parte de la vida de gran mayoría de las personas, estando presente en momentos de soledad, …
¿Es posible una enfermedad por deficiencia vitamínica en nuestra sociedad?
En la actualidad, en los países desarrollados es muy difícil tener alguna carencia vitamínica debido a la gran abundancia …
Aprende a leer las etiquetas
Cada vez hay más personas que son conscientes de la importancia de los alimentos y los nutrientes en nuestro …
Relación metabolismo y frecuencia de ingestas
A medida que pasa el tiempo, está más consolidada la idea que para acelerar nuestro metabolismo una forma …