Dietas

PASTA PROTEICA AL PESTO

PASTA PROTEICA AL PESTO

  ¡Pasta lovers! Disfrutad de esta gran receta con salsa pesto por @laurarobisco y sin remordimientos. Esta receta consta de …

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¡Di sí a la pasión por el deporte y no a la obsesión!

¡Di sí a la pasión por el deporte y no a la obsesión!

  El deporte es una herramienta imprescindible para mantener un buen nivel de salud tanto a corto como a largo …

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La dieta de los éxitos de Leo Messi

La dieta de los éxitos de Leo Messi

  Lionel Messi, tras su último mundial realizado con Argentina en 2014 donde perdió en la final contra Alemania, decidió …

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GACHAS DE ARROZ

GACHAS DE ARROZ

  Si! Has leído bien. Gachas de arroz. Salgamos de los tópicos y rompamos la rutina. Siempre vemos, oímos y …

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FALSAS PATATAS FRITAS

FALSAS PATATAS FRITAS

  ¿No es perfecto? ¿No es perfecto poder comer patatas fritas sin que dañar a nuestro cuerpo y sin que …

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Nuggets fit

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  Os encantan los Nuggets, ¿a que sí? Pero soléis dejarlos para la comida trampa porque van empanados y fritos… …

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LA CENA Y CUANTO ESPERAR PARA IR A DORMIR

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  ¿Cuantas veces nos hemos preguntado si es bueno realizar una comida copiosa antes de ir a dormir?   Si …

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¡NO TE OLVIDES DE TU LIMPIEZA HEPÁTICA!

¡NO TE OLVIDES DE TU LIMPIEZA HEPÁTICA!

  El hígado es un órgano vital encargado de metabolizar los alimentos, entre otras muchas funciones.   Todo el mundo, …

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CREPES DE AVENA Y CHOCOLATE

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  Salen 6 crepes y están deliciosos. Fáciles y rápidos de preparar. No hay excusas!   INGREDIENTES:   • 150 …

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GALLETAS DE NOCILLA FIT

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  ¿A quién no se le cae la baba cuando ve una galleta que al partirla aparece el chocolate desparramándose? …

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