Dietas

FALSAS PATATAS FRITAS

FALSAS PATATAS FRITAS

  ¿No es perfecto? ¿No es perfecto poder comer patatas fritas sin que dañar a nuestro cuerpo y sin que …

Read More

Nuggets fit

Nuggets fit

  Os encantan los Nuggets, ¿a que sí? Pero soléis dejarlos para la comida trampa porque van empanados y fritos… …

Read More

LA CENA Y CUANTO ESPERAR PARA IR A DORMIR

LA CENA Y CUANTO ESPERAR PARA IR A DORMIR

  ¿Cuantas veces nos hemos preguntado si es bueno realizar una comida copiosa antes de ir a dormir?   Si …

Read More

¡NO TE OLVIDES DE TU LIMPIEZA HEPÁTICA!

¡NO TE OLVIDES DE TU LIMPIEZA HEPÁTICA!

  El hígado es un órgano vital encargado de metabolizar los alimentos, entre otras muchas funciones.   Todo el mundo, …

Read More

CREPES DE AVENA Y CHOCOLATE

CREPES DE AVENA Y CHOCOLATE

  Salen 6 crepes y están deliciosos. Fáciles y rápidos de preparar. No hay excusas!   INGREDIENTES:   • 150 …

Read More

GALLETAS DE NOCILLA FIT

GALLETAS DE NOCILLA FIT

  ¿A quién no se le cae la baba cuando ve una galleta que al partirla aparece el chocolate desparramándose? …

Read More

Brownie de Chocolate Fit

Brownie de Chocolate Fit

  INGREDIENTES   120 ml leche de almendras Almond Breeze Zero 50 gr copos de avena 50 gr harina de …

Read More

FLAN PROTEICO DE CHOCOLATE

FLAN PROTEICO DE CHOCOLATE

  FLAN PROTEICO DE CHOCOLATE   Ideal como ultima comida del día antes de meterse en la cama.   INGREDIENTES: …

Read More

UNA BUENA DIETA NO ES DEJAR DE COMER

UNA BUENA DIETA NO ES DEJAR DE COMER

  Hoy os traigo una pequeña explicación para entender un poco las respuestas fisiológicas y sus adaptaciones a la hora …

Read More

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS

    ¿Conocéis las gachas de avena? Aquí os traigo una receta rápida para elaborarlas, con harina de avena y …

Read More

Page 1 of 512345»