Ponte a comer

ADENTRÁNDONOS EN EL CUERPO, MENTE Y ALIMENTACIÓN

ADENTRÁNDONOS EN EL CUERPO, MENTE Y ALIMENTACIÓN

  Bienvenidos a nuestro nuevo espacio. Quiero explicaros un poco como va a funcionar esta sección. Para mí, los tres …

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El trigo sarraceno

El trigo sarraceno

  El trigo sarraceno también conocido como alforfón, que a pesar de lo que pueda dar a entender por su …

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Pan de especias proteico

Pan de especias proteico

  Este pan es alto en proteínas de alto valor biológico, e hidratos de carbono complejos e integrales, con gran …

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Muffins rellenas de chocolate

Muffins rellenas de chocolate

  ¿No se os hace la boca agua sólo de ver estas muffins rellenas de chocolate fundido? Pues os traigo …

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Bizcocho de plátano y chocolate

Bizcocho de plátano y chocolate

  Si os gusta el plátano y os gusta el chocolate, ¡no podéis dejar de hacer esta receta! Es muy …

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Nutrición y como disminuir el riesgo de enfermedades oculares

Nutrición y como disminuir el riesgo de enfermedades oculares

  Introducción:   La deficiencia visual es una epidemia mundial. En los países en desarrollo, deficiencia nutricional y las cataratas …

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Crepes de Espelta

Crepes de Espelta

  Sin huevo ni lactosa!! Si si si…..ricos y saludables, para llevar para disfrutar en casa con un buen café!! …

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TÉ, L- TEANINA Y BENEFICIOS

TÉ, L- TEANINA Y BENEFICIOS

  – El Té:   Después del agua, el té es la bebida más consumida del mundo por sus aportaciones …

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BIZCOCHO DE CHOCOLATE

BIZCOCHO DE CHOCOLATE

  La importancia del desayuno, la importancia de la organización y la importancia de una buena presentación. Igual que nuestro …

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PANCAKES SABOR GALLETA

PANCAKES SABOR GALLETA

  El desayuno, el imprescindible y que muchos olvidan. Formularlo de una correcta fuente de proteínas, carbohidratos, grasas y fruta …

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