Ponte a comer
Carrot cake sin azúcar
Hoy os traigo un delicioso pastel de zanahoria sin azúcares elaborado a partir de harina de espelta integral y …
Roscón reyes fit
Hoy os traigo una deliciosa alternativa al roscón de reyes tradicional, sin azúcares simples y con grasas saludables. …
Turrón fit
Yo me pienso hartar de turrón estas Navidades sin saltarme la dieta! ¿Y tu? Ingredientes: …
Galletas de Jengibre
Ingredientes: Procedimiento: Para las galletas: Para decorar (opcional): Producto …
Tarta 2 chocolates
Ingredientes: Bizcocho: Mousse chocolate blanco: Toping: Procedimiento: Para el bizcocho: Para la mousse de …
Efecto de la comida rápida en el sistema inmunológico
Cada vez hay más gente que acude a la comida rápida de forma rutinaria como alternativa a falta de …
Tarta de manzana
Hace día de un postre rico… Por eso os traigo mi tarta de manzana favorita. Ingredientes: …
Bocaditos de fresa
Dicen que la vida no es de color de rosa… pues yo la coloreo. Ingredientes: …
Enrollado de chocolate
Ingredientes: Preparación: Toppings: Yo he usado chocolate blanco sin azúcar para decorar, pero …
INMUNOLOGÍA DEL EJERCICIO
La frecuencia regular de ejercicio físico es capaz de modular, el tráfico y las capacidades funcionales de los distintos …