Ponte a comer

Bollos preñados chocolate

Bollos preñados chocolate

  Ingredientes para 4 bollitos:   – 30 gr harina almendras.   – 120 gr harina espelta integral.   – …

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Flores de fresa y chocolate blanco

Flores de fresa y chocolate blanco

  Cultiva tu propio jardín en vez de esperar que nadie te regale flores.   Y eso he hecho yo!!! …

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Calabacines luna rellenos

Calabacines luna rellenos

  Mis calabacines luna rellenos de boloñesa de pollo y bechamel de queso proteico:   Ingredientes:   Boloñesa pollo:   …

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Cheescake de limón

Cheescake de limón

  Muero ya con esta cheesecake fit que no se puede aguantar de buena!!   ¿Os atrevéis a probarla?   …

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Esponjitas fit

Esponjitas fit

  ¿A nadie le amarga un dulce no? O mejor dicho, que un dulce no te amargue!!   Ingredientes:   …

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Un motivo más para dejar la comida rápida

Un motivo más para dejar la comida rápida

  En este artículo, vamos a hablar sobre el efecto de una dieta rica en alimentos ultraprocesados con altas cantidades …

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Pan de espelta a la sartén

Pan de espelta a la sartén

  A quién no le apetece pan calentito y recién hecho para desayunar???   Pan en la sartén, fácil, rápido …

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Trenzas Fit

Trenzas Fit

  A quien no le apetece un bollito y aún más sin salirte de tu dieta!!!   Ingredientes:   – …

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Ensalada caliente de salmón y frutos secos

Ensalada caliente de salmón y frutos secos

  Todos sabemos que las ensaladas son un gran aliado de la alimentación saludable. Suelen llevar muchos ingredientes nutritivos y …

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Bizcocho húmedo sin gluten, sin huevo y sin lactosa

Bizcocho húmedo sin gluten, sin huevo y sin lactosa

  Aquí sigo yo buscando opciones sin sin para los desayunos y oye! Nada mal de sabor y con ingredientes …

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