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Relación metabolismo y frecuencia de ingestas
INTRODUCCIÓN: A medida que pasa el tiempo, está más consolidada la idea que para acelerar nuestro metabolismo …
¿Realizarías deporte de riesgo?
Posiblemente, alguna vez habrás visto, ya sea por la tele o en directo, deportistas que practican algún deporte de …
¿TENDRÉ MEJOR CALIDAD DE VIDA SI SOY POSITIVO?
En este artículo hablaremos de la importancia de tener una mentalidad positiva durante el día a día y en …
BLUE MONDAY, ¿EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO?
INTRODUCCIÓN: El lunes, es considerado para muchos el día más duro de la semana, debido a que supone …
Deporte y bienestar general
El objetivo más frecuente entre la gente que acude de forma habitual al gimnasio es lograr una mejor condición …
La Importancia de realizar actividad física en la tercera edad
El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios a nivel biológico, psicológico y social. En este artículo …
SUPLEMENTOS QUE TE AYUDARÁN A GANAR MASA MUSCULAR
Uno de los objetivos más recurrentes de un deportista cuando se apunta al gimnasio, es el de aumentar su …
Todo sobre el Black Friday en PonteMASfuerte
Como cada año, el último viernes de noviembre se celebra el Black Friday y con honor a esta festividad, …
Cookie Chocoreo Gigante
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MUFFINS KETO
¡Una receta genial para acompañar el café! INGREDIENTES: PROCEDIMIENTO: Productos utilizados: …