Iñigo Ortiz De Mendebil

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Iñigo Ortiz De Mendibil – Diet Premium

 

Hola, me llamo Iñigo Ortiz De Mendibil, tengo 55 años y llevo desde los 20 años en este deporte.

 

1- ¿Qué modalidad de este deporte practicas?

 

Yo compito en la modalidad de “bodybuilding” o más conocido aquí en España como culturismo.

 

2- ¿Qué razones te impulsaron a iniciarte en él?

 

Pues yo practicaba hockey hielo de forma profesional y me apunte al gimnasio porque necesitaba más físico y cuando cerraron la pista de hielo de Bilbao seguí entrenando en el gym y hasta ahora.

 

3- ¿Qué beneficio te da este deporte?

 

Realmente me lo da todo, me aporta un bien estar físico inimaginable con 55 años que tengo, me siento muy en forma y bien conmigo mismo.

 

4- ¿Supone mucha dedicación la práctica de esta modalidad?

 

Si quieres estas arriba la dedicación es muy alta, no en entrenamiento y deporte en general sino más refiriéndome a dietas y comidas. Es la parte más dura de este mundo ya que con los entrenamientos te lo puedes ir montando un poco a tu horario mientras que con las comidas es una dieta muy estricta y aquí es donde la mayoría de gente no aguanta.

 

5- Ya que hablas de la dieta, ¿Cómo es tu alimentación con los productos de Diet Premium?

 

Mi dieta es alta en proteínas, baja en grasas, alta en hidratos de carbono, como pescado, carne, pollo, verduras, cereales, pasta… siempre usando los productos de Diet en todas mis comidas, tanto latas como hamburguesas de cualquier tipo ya que cada una me aporta diferentes beneficios y me cubre las necesidades que necesito.

 

6- ¿Cuál es tu producto preferido de Diet Premium?

 

Realmente no tengo producto preferido, todos me gustan por igual y creo que cada hamburguesa o cada lata tiene su momento del día en mi dieta y me aportan diferentes beneficios como ya he dicho anteriormente. Al viajar las latas van muy bien por la comodidad y la facilidad de consumo y siempre suelo llevar encima alguna.

 

7- ¿Qué logros has conseguido con este deporte?

 

Entre los más importantes están:

 

– 4 veces campeón Nacional.
– Campeón de Europa.
– 2 veces subcampeón del mundo, una vez tercero y otra cuarto del mundo.

 

8- ¿Hasta cuándo tienes pensado dedicarte a ello?

 

Realmente no tengo ninguna fecha ni edad en mente, simplemente voy paso a paso y espero que sean muchos años más y hasta donde aguante mi cuerpo y me respeten las lesiones.

 

9- Para finalizar me gustaría que nos dieras una frase de motivación, una frase que este siempre contigo y que te describa bien.

 

«Menos es más»

 

Con los años te vas dando cuenta que no por más entrenar y machacarte en el gimnasio vas a tener un mejor resultado. Solo con hacer buenos entrenos, ser constante y alimentándose bien llegas al mismo punto o incluso mejor.

 

Iñigo Ortiz De Mendibil

 

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SOBRE EL AUTOR

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