Muffins de coco Low Carb

Muffins de coco Low Carb

Tweet about this on TwitterShare on Google+Share on Facebook

 

Esta receta es perfecta para dietas de definición, bajas en hidratos de carbono, o para los días de descanso en los que nuestra actividad es prácticamente nula, siendo alta el proteínas y grasas saludables. ¡Además están deliciosos y son súper simples de hacer!
 

Ingredientes:

 
• 80 gr de harina de coco.
 
• 200 gr de claras de huevo.
 
• 100 ml de bebida de avena sin azúcar.
 
• 30 gr de proteína sabor chocolate blanco.
 

Procedimiento:

 
1. Batimos bien todos los ingredientes con una batidora de brazo.
 
2. Ponemos la mezcla en los moldes para magdalenas.
 
3. Horneamos durante 20 minutos a 170 grados.
 
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
 

Valor nutricional por muffin (salen 6):

 
Captura
 

Productos recomendados:

 
isoprime-cfm-isolate-1482247250
 
 

¡Si te gustó, comparte!
 
 

Tweet about this on TwitterShare on Google+Share on Facebook

SOBRE EL AUTOR

Recetas Fitness Ana

Recetas Fitness AnaHola a todos! Soy Ana (@recetasfitnessana en instagram). Soy técnico superior en dietética, nutricionista deportivo y entrenadora personal. Además también trabajo como asesora nutricional y deportiva. Soy una apasionada del fitness y de la vida sana, considero esto como un estilo de vida y por eso me encanta innovar con las RECETAS FITNESS! También escribo artículos sobre nutrición, entrenamiento... para ayudaros un poquito más a conseguir vuestros objetivos!

AQUÍ TODOS LOS ARTÍCULOS POR Recetas Fitness Ana