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Consumo diario recomendado de fruta
La fruta forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y micronutrientes presentes en la natura. En …
Usos de la electroestimulación en el deporte
En este artículo, hablaremos de uno de los instrumentos con más utilidad y funcionalidad (demostrado científicamente) que hay en …
¿Por qué tomar Zinc?
El zinc es un mineral, esencial y de todos lo minerales es el que más beneficios tiene en nuestro …
¿Es bueno beber agua de mar?
Empezamos con una cita de Eurípides: “El agua de mar cura todos los males del hombre”. Y es que …
Bebida de sésamo, la leche mágica.
Últimamente, las leches vegetales están tomando todo el protagonismo. Debido a que su rival más directo, la leche de …
Avena, el cereal Rey
Vamos a ir al grano (y nunca mejor dicho), y vamos a nombrar los beneficios y virtudes de la …
¿Qué tiene el agua de coco que la hace extraordinaria?
¿Por qué siempre que oímos hablar del agua de coco, creemos férramente que tiene propiedades singulares? Muchas veces has …
Échale más huevos a tu dieta
A continuación vamos a ponernos al día de las propiedades y los beneficios de uno de los alimentos más …
El sustitutivo del sexo es bueno para la salud
Si, ya sabéis de sobras que hablamos del exquisito y placentero chocolate, como en bePMF estamos rompiendo mitos sobre …
Pole Dance ¿Deporte o Seducción?
Historia El pole dance se ha separado del ámbito del cabaret y la sexualidad, para pasar a apoderarse …