All Posts Tagged Tag: ‘proteínas’
Tipos de proteína y cuándo tomarlas
Hoy haremos una pequeña explicación sobre las diferentes proteínas, para saber escoger cuál nos irá mejor. Siempre parto de …
Barritas de proteína caseras
Normalmente las barritas de proteínas que nos venden tienen un precio que no todo el mundo puede permitirse… por lo …
AMIX, una marca pionera
Hoy toca hablar de una marca pionera donde las haya, AMIX. Esta marca no es solo calidad en cada producto, …
PASTEL PROTEICO DE QUESO BATIDO
¡Hola a todos! Nueva receta para vuestro desayuno de la mano de @fitness_and_co que nos prepara un pastel proteico …
¿Algas para comer?
Sois muchos los que preguntáis por ellas. Que si tienen tal y cual propiedad, que si son ricas en nutrientes, …
¿Por qué tengo que comer legumbres?
Las legumbres son un alimento que no debe faltar en nuestras dietas. A continuación veremos algunas de sus propiedades: …
Y tú ¿eres más de carne o pescado?
Hoy responderemos a una pregunta que os hacéis muchas veces y es la siguiente: ¿Qué es mejor, la carne o …
¿Cuántos gramos de proteína por cada kilo que peso?
Son muchos los estudios realizados en los últimos años sobre este tema. Hoy por hoy, aunque siguen existiendo algunas …
Muffins de Proteínas y nueces
Son unas magdalenas hechas con proteínas y nueces. Las nueces son frutos secos y muy beneficiosas para la salud si …
¿Mala leche o dieta equivocada?
No hay mala leche, sino dieta equivocada Hoy en día hay mucha controversia con la leche, si se …