Glutamine 500 gr

Glutamine de Grenade es un suplemento elaborado únicamente con L-glutamina obtenida mediante procesos de fermentación que nos ayudará a acelerar la fase de recuperación, estimulará el desarrollo muscular, mejorará el rendimiento físico a base de minimizar la fatiga muscular y reducirá el catabolismo.

La L-glutamina es el aminoácido más abundante en nuestro cuerpo, suponiendo más del 60% de los aminoácidos libres en el músculo esquelético. Tras la realización de actividad física a una alta intensidad, los niveles de L-glutamina disminuyen significativamente en nuestro cuerpo (hasta un 50%), por eso su reposición tras la actividad es muy importante para minimizar el desgaste sufrido y reducir los plazos de recuperación.

La L-glutamina es importante para un buen rendimiento muscular gracias a que reduce la degradación muscular y mejora el metabolismo de las proteínas. Su capacidad anticatabólica será especialmente beneficiosa para aquellas personas que estén a dieta y quieren mejorar la composición corporal corporal al mismo tiempo que mantienen la masa muscular.

Glutamine será eficaz para el funcionamiento del sistema inmunológico, ya que al ser la principal fuente de combustible para este sistema y descender los niveles hasta un 50% durante la actividad, será fundamental para estar sanos y tener un óptimo rendimiento muscular.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético, en los días de entrenamiento tomar 1 porción (5 gr) mezclada con 250 ml de agua 30 minutos antes del ejercicio, una porción inmediatamente después y 1 porción antes de acostarse. En los días sin entrenamiento, tomar 1 porción al despertar, 1 porción durante el día y 1 porción antes de acostarse.