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SCITEC Nutrition
(Creatina -Monohidrato )

100% Creatine Monohydrate 100 gr

4

/5

Basado en la opinión de 2 usuarios

100% Pure Creatine de Scitec Nutrition es responsable de la donación de grupos fosfato para regenerar el ATP agotado, por tanto sirve como reserva de energía celular para contracciones musculares. Además, la creatina es capaz de aumentar el volumen celular indu¬ciendo a una superior síntesis de proteína muscular. Ver más detalles >>

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Opiniones sobre 100% Creatine Monohydrate 100 gr Ver más opiniones >>

30-11-2013

"Lo tomo por la mañana rn ayunas y enseguida noto el musculo hinchado y me siento con energia."

03-02-2014

"Calidad aceptable. "
Detalles del producto
Preguntas
Valoraciones

100% CREATINE PURE está diseñado para:

- Aportar un extra de energia

- Incrementar los niveles de creatina en sangre

- Retrasar la fatiga muscular

- Mejorar tu rendimiento

- Contener creatina de gran pureza

Descripción:

100% Pure Creatine de Scitec Nutrition es responsable de la donación de grupos fosfato para regenerar el ATP agotado, por tanto sirve como reserva de energía celular para contracciones musculares. Además, la creatina es capaz de aumentar el volumen celular indu¬ciendo a una superior síntesis de proteína muscular.

Se ha probado en cientos de estudios clínicos al monohidrato de creatina incrementar la reserva de creatina total del músculo comprendiendo creatina libre y fosfato de creatina. Este incremento conduce a un importante tamaño muscular y ganancias de fuerza y a un mejor rendimiento deportivo así como a efectos no deportivos beneficiosos para la salud.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético, tomar tu peso en kg / 3  gr de creatina durante la primera semana de su uso. Pasado este periodo, reduce esta cantidad a la mitad. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples.






Preguntas sobre 100% Creatine Monohydrate 100 gr
javier salmon
19-02-2016
que sabor tiene? es nuetro sin sabor?
PonteMASfuerte .com
19-02-2016
Hola Javier, es neutra, un saludo.
Gonzalo Palomeque Fera
09-09-2015
Queria saber cuando tomarla , estoy en fase de hipertrofia. Decis 5gr antes y 5 gr despues de entrenar , pero en la recomendacion del envase pone " dividir peso entre 3 y tomar " pero 21 gr de creatina me parece impensable , cuál es realmente la dosis y cuándo exactamente tengo que tomarla ?? Gracias :)
PonteMASfuerte .com
09-09-2015
Hola Gonzalo los 20 gramos seria si hicieras fase de carga, harias 5 tomas de 5 gramos. Este proceso solo dura una semana y luego se incicia la fase de mantenimiento, que son los 10 gr. Lo que desde hace ya unos años se esta haciendo son fases de mantenimiento en el uso de la creatina. Un saludo!
PonteMASfuerte .com
09-09-2015
Hola Gonzalo los 20 gramos seria si hicieras fase de carga, harias 5 tomas de 5 gramos. Este proceso solo dura una semana y luego se incicia la fase de mantenimiento, que son los 10 gr. Lo que desde hace ya unos años se esta haciendo son fases de mantenimiento en el uso de la creatina. Un saludo!
Jose Antonio Gañan Serrano
09-05-2015
Hola, cual me recomendaria esta creatina o creatine monohydrate 250gr del mismo precio. Gracias
PonteMASfuerte .com
09-05-2015
Hola Jose, pues elegir cualquiera de las dos las dos son monohirdato, y su función es la misma en este caso coge la que contenga mas por el mismo precio. Un saludo
Daniel Nieto Antequera
21-04-2014
Hola, realmente es de calidad esta proteína? Lo digo por precio y porque me la regalaron y no se si tomarla o no. A parte me aconsejarias tomarla con glutamina +BCAA´s? Gracias
PonteMASfuerte .com
24-04-2014
100% CREATINE PURE está diseñado para: - Aportar un extra de energia - Incrementar los niveles de creatina en sangre - Retrasar la fatiga muscular - Mejorar tu rendimiento - Contener creatina de gran pureza tomar 5gr antes y 5gr después de entrenar con agua o zumo.Un saludo
edu1092
06-04-2014
este suplemento trae algun tipo de cazito que indique los gramos por toma?
PonteMASfuerte .com
07-04-2014
Hola, en el caso que no lleve tienes dos opciones , 1 - lo pesas en una bascula electrica. 2- dos cucharadas de postre son 5rg
Álvaro Curbelo Fernández
01-04-2014
5 gr antes de entrenar....y 5 gr después mezclado con el batido de proteinas?
PonteMASfuerte .com
09-04-2014
Hola, correcto. Un saludo.
eneko zabaleta
16-01-2014
con estra creatina hay que hacer fase de carga? como se haria?
PonteMASfuerte .com
16-01-2014
HOLA 100% Creatine - 100 gr;, tomar 5gr antes y 5gr después de entrenar con agua o zumo. (NO ES NECESARIO HACER CARGA )
pau puig nadal
13-01-2014
puedo mezclar esta creatina con el batido de whey protein prefe ?? crees qe es una buena mezcla xra subir de massa muscular? cuando deveria tomar el batido ?? entreno x la mañana en el gym i luego a la tarde tengo entreno de futbol !!! I la cantidad qe deberia ponerleee GRACIAS
PonteMASfuerte .com
14-01-2014
hola, es buena mezcla, toma 5 gr creatina,30 min, antes del entreno, después del entreno el batido, y el mismo proceso a la tarde . un saludo
eneko zabaleta
07-01-2014
hola podria tomar esta creatina con algun carbohidrato para aumentar el volumen muscular? cual me recomendarias?
PonteMASfuerte .com
07-01-2014
Hola, te recomiendo Carbojet Gain (Amix) es un muy buen producto para combinarlo con creatina, un saludo.
Rubén Del barco porras
11-11-2013
Puedo tomar esta creatine con un pre-entrenamiento? Y con cuantos gr de agua lo tengo que mezclar
PonteMASfuerte .com
11-11-2013
Hola Ruben, Si puedes mezclalo con unos 250 o 300 ml. Saludos!
Valoraciones reales obtenidas a través de la plataforma Opiniones Verificadas de clientes que han comprado este producto.


3

/5

Calidad aceptable.

5

/5

Lo tomo por la mañana rn ayunas y enseguida noto el musculo hinchado y me siento con energia.

Otros formatos de 100% Creatine Monohydrate - 100 gr

Datos nutricionales

Información Nutricional: 100% Creatine Monohydrate - 100 gr


Tamaño scoop (cacito)
6.7 gr
Dosis
5 gramos (0.8 scoop)
Dosis diaria
5 gramos (0.8 scoop)
Servicios por envase
20 (aprox.)




%CDR *
Monohidrato de Creatina
5 gr
-
Creatina
4.4 gr
-

* %CDR = Cantidad Diaria Recomendada


Ingredientes: 100% Monohidrato de creatina.
Modo de empleo: Como suplemento dietético, tomar tu peso en kg / 3  gr de creatina durante la primera semana de su uso. Pasado este periodo, reduce esta cantidad a la mitad. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples.
Conservación: Guardar en un lugar fresco y seco. Mantener alejado de la humedad y del contacto directo con la luz solar.
Alérgenos: Puede contener trazas de lactosa, huevo, gluten, soja, frutos con cáscara, pescado y marisco.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

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