Especialistas en nutrición deportiva


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¿Quién soy?

Soy Tamara @mstamra_je Profesora de Primaria que empezó a conocer el fitness y como me hacía sentir y ahora me apasiona! Creo que lo más importante es estar agusto con uno mismo, con su dias buenos y días malos pero siempre intentando sacar el lado positivo a las cosas y SIEMPRE con una sonrisa.

Para mí rodearse de gente igual y que comparta el gusto por este estilo de vida es esencial. Comida sana y deporte y poder disfrutar  día a día de cada cambio que vamos viendo fisica y mentalmente.

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