Disco de Inestabilidad

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Características:

El Disco de Inestabilidad de Easy Training es un disco de material elástico resistente que representa una superficie inestable para el apoyo corporal. Esta inestabilidad lo convierte en un elemento ideal para entrenar el equilibrio, la propiocepción y la fuerza muscular que nos permitirá tener una adecuada postura corporal. El Disco de Inestabilidad presenta dos superficies que otorgan diferentes estímulos sensoriales para los receptores del pie e incorpora un inflador que permite ajustar la presión en función del trabajo que queramos realizar.

Uno de los aspectos clave para trabajar con este tipo de accesorios es su diámetro. A veces no tenemos en cuenta que, además de con los pies, puede ser utilizado con otras superficies. El Disco de Inestabilidad presenta unas dimensiones idóneas para poder ser utilizado con cualquier superficie corporal.

Material elástico de muy alta resistencia

Dos superficies: lisa / rugosa

Diámetro: 38 cms

Fácil ajuste en la presión de inflado

Aplicaciones:

-Equilibrio

-Propiocepción

-Entrenamiento postural

-Entrenamiento funcional

-Entrenamiento abdominal y lumbar