Los antioxidantes son sustancias imprescindibles para nuestro cuerpo para poder mantener su buen estado de salud. Su función es prevenir el desarrollo de algunas enfermedades como las cardiovasculares, cáncer o degenerativas. Es importante que si realizamos actividad física también mantengamos unos buenos niveles de antioxidantes, ya que con el ejercicio aumenta la producción de oxidantes aumentando la fatiga muscular durante y después del ejercicio. Mediante la suplementación conseguiremos elevar los niveles de antioxidantes y así aumentar el rendimiento y el logro de nuestros objetivos.
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