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Optimum nutrition
( Proteínas - Multifuncionales )

Pro Complex 1.44 Kg

4.5

/5

Basado en la opinión de 2 usuarios

Pro Complex de Optimum Nutrition es una combinación de proteínas de una gran calidad junto con una combinación de ingredientes importantes para aquellos atletas que buquen los resultados más exigentes y necesiten un suplemento del nivel superior. Por cada servicio de 74 gr, Pro Complex nos aporta 60 gr de proteína de suero de leche junto con proteína aislada y otras fuentes. Ver más detalles >>

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Resumen


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Opiniones sobre Pro Complex 1.44 Kg Ver más opiniones >>
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07-10-2014

"una de las mejores proteinas del mercado"

19-01-2014

"Normal como otras proteinas"
Detalles del producto
Preguntas
Valoraciones

Pro Complex de Optimum Nutrition es una combinación de proteínas de una gran calidad junto con una combinación de ingredientes importantes para aquellos atletas que buquen los resultados más exigentes y necesiten un suplemento del nivel superior. Por cada servicio de 74 gr, Pro Complex nos aporta 60 gr de proteína de suero de leche junto con proteína aislada y otras fuentes.

Su nueva fórmula contiene péptidos de leucina que nos ayudarán a evitar la degradación de nuestros músculos, además de una cantidad complementaria de proteína hidrolizada de de suero de leche aislada. También ha sido reforzada con una cantidad extra de 16 gr de BCAA's de origen natural y 10 gr de ácido glutámico de orgien natural y glutamina añadida.

Esta gran cantidad de aminoácidos ramificados mantendrán una alta síntesis de proteínas que nos ayudará a recuperarnos después de los entrenos y a conseguir una mejora en el desarrollo de la masa muscular. Mientras que el ácido glutámico y la glutamina minimizarán la degradación muscular reduciendo el desgaste de los músculos durante el entrenamiento y ayudando también a que su rendimiento sea el máximo.

Para la elaboración de Pro Complex también se ha trabajado para obtener un productos con unos sabores a la altura de su calidad, por lo que podremos disfrutar de un delicioso batido de proteínas mientras aportamos a nuestros músculos los nutrientes que necesitan para poder mantenerse bien desarrollados.

Pro Complex será un suplemento esencial para la dieta de todos aquellos deportistas de alto nivel que quieran mantener unos músculos en plenas condiciones, tanto si quieren aumentar el volumen de sus músculos como si quieren mantenerlo mientras reducen su cantidad de grasa.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético, tomar 2 cazos con 350 ml de agua o leche dos o tres veces al día en función de las necesidades.






Preguntas sobre Pro Complex 1.44 Kg
Ramon Alejandro Fraga Cevallos
30-04-2014
Buenas,mi pregunta si esta proteina seria buena para volumen o definicion .. o se puede utilizar para ambas? O para que uso especifico serviria esta proteina . Gracias de antemano.
PonteMASfuerte .com
08-05-2014
Hola, PRO COMPLEX no es una simple preoteína, es un sistema de proteína mejorado, que contiene 60gr de proteína por servicio junto con enzimas digestivas como lactasa y Aminogen, por lo que Pro Complex favorece la acción de tu aparato digestivo, de esta manera la proteína Pro Complex es rápida y fácilmente absorbida. Optimum Nutrition a combinado 8 tipos de fuentes proteicas para crear una mezcla superior de proteína. Un saludo.
javier gomez polo
24-03-2013
Buenas, me gustaria saber la diferencia entre esta proteina complex y la hidrolizada de ON la platinium hydrowhey. Para que se rcomienda cada una, que obetivos. Gracias.
Juan Pablo Moral Jara
20-03-2013
esta proteina se puede consumir por la mañana en el desayuno y antes d eir a dormir? saludos
PonteMASfuerte .com
21-03-2013
buenas juan , si se puede , es buena proteina . saludos
Valoraciones reales obtenidas a través de la plataforma TrustPilot de clientes que han comprado este producto.

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5

/5

Muy recomendable En mi primera semana: 2 cazos (74gr) después de entrenar a las 14:00 y un cazo (37gr) a las 19:00 (aplicado a mi dieta de volumen) He ganado un kilo en una semana, mucha fuerza y rápida recuperación. Es caro, pero eficaz. Mezclabilidad un 10, sabor un 7 (fresa)

5

/5

una de las mejores proteinas del mercado

4

/5

Normal como otras proteinas
Datos nutricionales

Información Nutricional: Pro Complex - 1,44 kg


Tamaño scoop (cacito)
37 gr
Dosis
74 gramos (2 scoops)
Dosis diaria
74 gramos (2 scoops)
Servicios por envase
19 (aprox.)


Valor energético
266 Kcal
Grasas
962 mg
de los cuales grasas saturadas
592 mg
de las cuales grasas trans
0 mg
Hidratos de Carbono
3.6 gr
de los cuales azúcares
1.8 gr
Proteínas
60.8 gr
Fibra
814 mg
Sal
-


%CDR *
Sodio
237.5 mg
9.5 %
Vitamina A
331.5 mcg
41.4 %
Vitamina D
1.5 mcg
29.6 %
Vitamina E
3.9 mg
32.7 %
Vitamina C
24.3 mg
30.3 %
Tiamina
592 mcg
53.8 %
Riboflavina
666 mcg
47.6 %
Niacina
7.5 mg
46.7 %
Vitamina B6
814 mcg
58.1 %
Ácido fólico
78.4 mcg
39.2 %
Vitamina B12
0 mg
Biotina
60.7 mcg
121.4 %
Ácido pantoténico
2.4 mg
39.5 %
Potasio
460.9 mg
23 %
Cloruro
120 mg
15 %
Calcio
328.7 mg
41.1 %
Fósforo
165.1 mg
23.6 %
Magnesio
55.4 mg
14.8 %
Cobre
1.3 mg
125.8 %
Selenio
15.5 mcg
28.3 %
Cromo
122.1 mcg
305.3 %
Molibdeno
15.5 mcg
31.1 %


Aminograma por 100gr de proteína
Aminoácidos esenciales
-
Triptófano
13.4 gr
Valina
4.8 gr
Treonina
5.6 gr
Isoleucina
5.4 gr
Leucina
8.6 gr
Lisina
6.2 gr
Fenilalanina
2.3 gr
Metionina
1.6 gr
Aminoácidos condicionalmente esenciales
-
Arginina
1.6 gr
Cisteína
1.9 gr
Tirosina
2.3 gr
Histidina
1.5 gr
Prolina
5.6 gr
Glutamina
14 gr
Aminoácidos no esenciales
-
Ácido aspártico
8.4 gr
Serina
3.8 gr
Glicina
1.3 gr
Alanina
3.8 gr

* %CDR = Cantidad Diaria Recomendada


Ingredientes: Mezcla de proteínas (suero de proteínas isoladas), emulsionante (lecitina de soja), proteína de trigo (péptidos de glutamina), albumen de huevo, suero de péptidos, cacao en polvo bajo en grasas, aromas, aminoácidos de cadena ramificada (l-leucina, l-isoleucina, l-valina), complejo de encimas (amilasa, proteasa, celulasa, beta-d-galactosidasa, lipasa), mezcla de vitaminas (dextrosa monohidratada, ácido ascórbico, vitamina E - acetato, niacinamide, biotina, vitamina A - acetato, calcio-d-pantotenato, piridoxina hidroclorada, ácido fólico, colecalciferol, tiamina hidroclorada, riboflavina, vitamina B12), edulcorantes (sucralosa, acesulfame de potasio), sal, cloruro de cromo hexahidratado.
Modo de empleo: Como suplemento dietético, añadir 2 cucharadas (74g) y mezclar con 240-360ml de agua. 
Conservación: Guardar en un lugar fresco y seco.
Alérgenos: Contiene lactosa, huevo, gluten y soja.
Advertencias: No apto para personas con condiciones médicas preexistentes o aquellos que se encuentren tomando algun medicamento. No apto para menores de 18 años de edad o para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Mantener lejos del alcance de los niños. No exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. 
Tamaño scoop (cacito)
72 gr
Dosis
72 gramos (1 scoop)
Dosis diaria
72 gramos (1 scoop)
Servicios por envase
20 (aprox.)


Valor energético
266 Kcal
Grasas
1 gr
de los cuales grasas saturadas
360 mg
de las cuales grasas trans
0 mg
Hidratos de Carbono
3.7 gr
de los cuales azúcares
1.1 gr
Proteínas
60.5 gr
Fibra
0 mg
Sal
338.4 mg


%CDR *
Sodio
133.9 mg
5.4 %
Ácido glutámico
9.4 gr
-
L-Glutamina
499.7 mg
-
Aminoácidos de Cadena Ramificada
15.8 gr
-
L-leucina
7.2 gr
-
L-isoleucina
4.6 gr
-
L-valina
4.1 gr
-


Aminograma por 100gr de proteína
Aminoácidos esenciales
39.3 gr
Triptófano
-
Valina
-
Treonina
-
Isoleucina
-
Leucina
-
Lisina
-
Fenilalanina
-
Metionina
-
Aminoácidos condicionalmente esenciales
27.8 gr
Arginina
-
Cisteína
-
Tirosina
-
Histidina
-
Prolina
-
Glutamina
-
Aminoácidos no esenciales
17.4 gr
Ácido aspártico
-
Serina
-
Glicina
-
Alanina
-

* %CDR = Cantidad Diaria Recomendada


Ingredientes: Mezcla de proteínas (suero de proteínas isoladas), emulsionante (lecitina de soja), proteína de trigo (péptidos de glutamina), albumen de huevo, suero de péptidos, cacao en polvo bajo en grasas, aromas, aminoácidos de cadena ramificada (l-leucina, l-isoleucina, l-valina), complejo de encimas (amilasa, proteasa, celulasa, beta-d-galactosidasa, lipasa), mezcla de vitaminas (dextrosa monohidratada, ácido ascórbico, vitamina E - acetato, niacinamide, biotina, vitamina A - acetato, calcio-d-pantotenato, piridoxina hidroclorada, ácido fólico, colecalciferol, tiamina hidroclorada, riboflavina, vitamina B12), edulcorantes (sucralosa, acesulfame de potasio), sal, cloruro de cromo hexahidratado.
Modo de empleo: Como suplemento dietético, añadir 2 cucharadas (74g) y mezclar con 240-360ml de agua. 
Conservación: Guardar en un lugar fresco y seco.
Alérgenos: Contiene lactosa, huevo, gluten y soja.
Advertencias: No apto para personas con condiciones médicas preexistentes o aquellos que se encuentren tomando algun medicamento. No apto para menores de 18 años de edad o para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Mantener lejos del alcance de los niños. No exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. 
Tamaño scoop (cacito)
37 gr
Dosis
74 gramos (2 scoops)
Dosis diaria
74 gramos (2 scoops)
Servicios por envase
19 (aprox.)


Valor energético
261 Kcal
Grasas
666 mg
de los cuales grasas saturadas
518 mg
de las cuales grasas trans
0 mg
Hidratos de Carbono
2.9 gr
de los cuales azúcares
1.8 gr
Proteínas
62.6 gr
Fibra
0 mg
Sal
-


%CDR *
Sodio
210.9 mg
8.4 %
Vitamina A
278.3 mcg
34.8 %
Vitamina D
1.5 mcg
29.6 %
Vitamina E
3.3 mg
27.8 %
Vitamina C
20.4 mg
25.5 %
Tiamina
518 mcg
47.1 %
Riboflavina
518 mcg
37 %
Niacina
6.3 mg
39.3 %
Vitamina B6
666 mcg
47.6 %
Ácido fólico
65.9 mcg
32.9 %
Vitamina B12
0 mg
Biotina
50.3 mcg
100.6 %
Ácido pantoténico
2 mg
33.3 %
Potasio
347.2 mg
17.4 %
Cloruro
-
Calcio
334.1 mg
41.8 %
Fósforo
153 mg
21.9 %
Magnesio
-
Cobre
-
Selenio
17 mcg
30.9 %
Cromo
141.3 mcg
353.4 %
Molibdeno
17 mcg
34 %


Aminograma por 100gr de proteína
Aminoácidos esenciales
-
Triptófano
13.4 gr
Valina
4.8 gr
Treonina
5.6 gr
Isoleucina
5.4 gr
Leucina
8.6 gr
Lisina
6.2 gr
Fenilalanina
2.3 gr
Metionina
1.6 gr
Aminoácidos condicionalmente esenciales
-
Arginina
1.6 gr
Cisteína
1.9 gr
Tirosina
2.3 gr
Histidina
1.5 gr
Prolina
5.6 gr
Glutamina
14 gr
Aminoácidos no esenciales
-
Ácido aspártico
8.4 gr
Serina
3.8 gr
Glicina
1.3 gr
Alanina
3.8 gr

* %CDR = Cantidad Diaria Recomendada


Ingredientes: Mezcla de proteínas (suero de proteínas isoladas), emulsionante (lecitina de soja), proteína de trigo (péptidos de glutamina), albumen de huevo, suero de péptidos, cacao en polvo bajo en grasas, aromas, aminoácidos de cadena ramificada (l-leucina, l-isoleucina, l-valina), complejo de encimas (amilasa, proteasa, celulasa, beta-d-galactosidasa, lipasa), mezcla de vitaminas (dextrosa monohidratada, ácido ascórbico, vitamina E - acetato, niacinamide, biotina, vitamina A - acetato, calcio-d-pantotenato, piridoxina hidroclorada, ácido fólico, colecalciferol, tiamina hidroclorada, riboflavina, vitamina B12), edulcorantes (sucralosa, acesulfame de potasio), sal, cloruro de cromo hexahidratado.
Modo de empleo: Como suplemento dietético, añadir 2 cucharadas (74g) y mezclar con 240-360ml de agua. 
Conservación: Guardar en un lugar fresco y seco.
Alérgenos: Contiene lactosa, huevo, gluten y soja.
Advertencias: No apto para personas con condiciones médicas preexistentes o aquellos que se encuentren tomando algun medicamento. No apto para menores de 18 años de edad o para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Mantener lejos del alcance de los niños. No exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. 

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*Cupón no acumulable con otras ofertas y promociones. Cupón válido durante las 72 horas siguientes a la recepción del mismo. Cupón no válido para las marcas: AMIX, 226ERS, Infisport, Quamtrax, BIG, Max Protein, Nutrisport, Diet Premium Burger, Dymatize, MyProtein, Ovowhite, Pancakes.diet, Universal y líneas Weider.