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SCITEC Nutrition
(Creatina -Monohidrato )

100% Creatine Monohydrate 500 gr

4.9

/5

Basado en la opinión de 9 usuarios

100% Creatine Monohydrate de Scitec Nutrition es un suplemento elaborado a base de creatina con un alto grado de pureza para facilitar la ganancia de fuerza y mejorar el rendimiento durante los entrenos y que así podamos lograr mejores resultados....
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Precio
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9.52/10

Excelente

Basado en 4900 opiniones


Resumen


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Opiniones sobre 100% Creatine Monohydrate 500 gr Ver más opiniones >>

28-08-2014

"Es la primera vez que lo utilizo y por lo que he oído es muy bueno."

24-02-2014

"Uso la dosis recomendadanLo recomiendo a quien quiera subir de peso"

10-05-2014

"esta una buena creatine mono idratada muy facil de disolver en agua"

02-05-2014

"Buena calidad a buen precio de una de las mejores marcas!"
Detalles del producto
Preguntas
Valoraciones

100% Creatine Monohydrate de Scitec Nutrition es un suplemento elaborado a base de creatina con un alto grado de pureza para facilitar la ganancia de fuerza y mejorar el rendimiento durante los entrenos y que así podamos lograr mejores resultados.

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado producido en los animales vertebrados que la mayoría de ella (95%) se encuentra en el músculo esquelético. Nos aporta energía a todas las células de nuestro cuerpo, especialmente las musculares, gracias al aumenta de formación de moléculas de ATP (Adenosina Tri-Fosfato), principal fuente de energía para llevar a cabo esfuerzos físicos y contracciones musculares.

100% Creatine Monohydrate nos ofrece la forma de creatina más efectiva y avanzada. Aportando una dosis diaria de 3 gramos de forma regular, en poco tiempo notaremos una mejora de nuestro rendimiento físico, tanto en series sucesivas de ejercicios cortos a una alta intensidad, como en entrenamiento con pesas o en ejercicios cardiovasculares con intervalos.

Gracias a sus propiedades, 100% Creatine Monohydrate además de ayudarnos a mejorar nuestros niveles de fuerza, aumentará la resistencia muscular retrasando la aparición de la fatiga.

100% Creatine Monohydrate lo podemos tomar en cualquier momento, pero durante la fase de hipertrofia será una excelente ayuda que nos permitirá exprimirnos un poco más en los entrenamientos para que así resulte menos costoso lograr nuestro objetivo.

Otro factor por el que mejorará nuestro rendimiento con la toma de creatina es su capacidad para aumentar la retención de agua intramuscular. Una célula más hidratada rinde mejor y al aumenta la cantidad de agua, también crecerá su volumen haciendo que aumente el contacto entre las células musculares y así consigamos una mayor potencia muscular.

La creatina es uno de los suplementos con mayor demostración científica sobre sus resultados y por ello no puede faltar en la dieta de todas aquellas personas que practican deporte y quieren rendir al máximo nivel.

Modo de empleo:

Como suplemento dietético, mezclar una dosis (3,4 gr) con 300 ml de agua. Tomar con el estómago vacío, principalmente después del ejercicio físico, junto con carbohidratos simples.






Preguntas sobre 100% Creatine Monohydrate 500 gr
diego aparicio diaz
22-11-2018
Se puede tomar con las proteinas
PonteMASfuerte .com
23-11-2018
Hola diego, si se pueden tomar con las proteína no hay inconveniente, también puedes tomar la creatina en ayunas, ya que es el mejor momento del día para tomarla,al igual que después del entrenamiento, Un saludo.
Antonio Serrano Lopez
14-09-2017
hola mo pregunta es la siguiente si peso 83 kilos y lo divio entre 3 me da uno 27 graamos eso es la cantidad de carga supuestamente para la primera semana, pero si me dice q no puedo tomar mas de 10 gramos de producto de una sentada ¿que lo hago antes de entrenar y despues?
PonteMASfuerte .com
14-09-2017
Hola, no es necesario que realices la carga pero si quieres hacerla puedes dividirlo en tres tomas una antes del entreno, otra después y la ultima antes de irte a la cama. Un saludo
Rebeca Maya Belchi
25-04-2017
el cacito que viene de cuanto es? no tengo báscula y es para calcular la cantidad de la toma. Muchas gracias
PonteMASfuerte .com
02-05-2017
Buenas Rebeca, el peso del cacito es de 6.7gr lo indica en el etiquetaje del producto, un saludo.
diego Abella Santos
21-03-2017
hola buenas. tengo varias dudas sobre este producto de creatina. Pone que es recomendable 400 ml, no sera mucho?? porque cuando compraba otras cosas con 250 ml ya era suficiente y cuando lo mezclo con agua se disueleve rapido y parece que tomo solo agua. beneficia mucho??. solo lo tomo despues de los entrenamientos como pone en el bote. se puede tomar con otros liquidos?? como leche, zumo,etc... espero que me ayuden. gracias
PonteMASfuerte .com
22-03-2017
Buenas Diego, no hace falta tanto líquido, con un vaso de agua es suficiente (200-220ml) lo puedes tomar con cualquier otro líquido, la creatina es un producto sin sabor y se disuelve rápidamente. la creatina se debe tomar todos los día de la semana para lograr su efecto, un saludo.
Ernesto Liébana Corral
24-11-2016
Cómo combinar la creatina con la glutamina? Gracias.
PonteMASfuerte .com
24-11-2016
Buenas Ernesto, Puedes tomarlas conjuntamente después de entrenar. Para un mayor rendimiento puedes añadir alguna toma mas de glutamnina, buenos momentos para ello serian: al levantarte, antes/despues de entrenar o antes de ir a dormir. Un saludo!
Vasile Pop silviu
08-08-2016
Hola buenas como puedo tomar la creatine sola? O si puedo tomarlo con el anabolick peak?
PonteMASfuerte .com
09-08-2016
Buenas Vasile, El mejor momento para tomar la creatina será después de entrenar, junto con el batido post-entreno o por separado. Si vas a tomar el Anabolic Peak no necesitarás la creatina, ya que este producto ya la lleva incluida. Un saludo!!
Jorge Correa
09-06-2016
Hola buenas puedo tomar la predator protein y creatina también?
PonteMASfuerte .com
10-06-2016
Hola Jorge No hay inconveniente por tomar una proteína y una creatina. Un saludo!
javier maldonado
08-03-2016
Hola buenas debería tomar un mes creatina i descansar otro mes o dos meses seguidos va bien? Un saludo
PonteMASfuerte .com
09-03-2016
Hola Javier, los ciclos de creatina son de 2 meses y posteriormente descansar 1 mes, un saludo.
Asier Fernandez campod
02-02-2016
Hola buenos días con esta creatina necesito hacer fase de carga?
PonteMASfuerte .com
03-02-2016
Hola Asier. La fase de carga la puedes realizar con todas las creatinas para acelerar el proceso de carga en el cuerpo, pero también puedes no hacer fase de carga y que sea más progresivo. Un saludo.
Angel Esteban Delgado
20-01-2016
Hola, he realizado un pedido de colossus gigant y de esta creatina, quisiera saber como realizar las tomas de ambos productos, gracias. Un saludo!
PonteMASfuerte .com
20-01-2016
Hola Angel, Colossus Giant debes tomarlo justo después del entrenamiento y la creatina 5gr antes del entrenamiento únicamente y que colossus Giant ya contiene creatina, un saludo.
Valoraciones reales obtenidas a través de la plataforma Opiniones Verificadas de clientes que han comprado este producto.


5

/5

Lo he valorado con 5 estrellas solo porque es de la marca Scitec en primer lugar. Para poder tener una idea mas amplia de sus efectos , tendria que suspender el uso , si se veia una disminución de fuerza y volumen , entonces si que es eficaz , si no ,no.

5

/5

Se toma muy bien

5

/5

Buen precio y excelente calidad

5

/5

Es la primera vez que lo utilizo y por lo que he oído es muy bueno.

5

/5

esta una buena creatine mono idratada muy facil de disolver en agua

5

/5

Buena calidad a buen precio de una de las mejores marcas!

5

/5

Uso la dosis recomendadanLo recomiendo a quien quiera subir de peso

5

/5

Calidad precio buena

4

/5

buena relacion calidad-precion

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Packs que contienen 100% Creatine Monohydrate - 500 gr

Datos nutricionales

Información Nutricional: 100% Creatine Monohydrate - 500 gr


Tamaño scoop (cacito)
6.7 gr
Dosis
5 gramos (0.8 scoop)
Dosis diaria
5 gramos (0.8 scoop)
Servicios por envase
100 (aprox.)




%CDR *
Monohidrato de Creatina
5 gr
-
Creatina
4.4 gr
-

* %CDR = Cantidad Diaria Recomendada


Ingredientes: 100% Monohidrato de creatina.
Modo de empleo: Como suplemento dietético, tomar tu peso en kg / 3  gr de creatina durante la primera semana de su uso. Pasado este periodo, reduce esta cantidad a la mitad. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples.
Conservación: Guardar en un lugar fresco y seco. Mantener alejado de la humedad y del contacto directo con la luz solar.
Alérgenos: Puede contener trazas de lactosa, huevo, gluten, soja, frutos con cáscara, pescado y marisco.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

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