Tribulus Terrestris son un tipo de suplementos que estimulan el sistema immunilógico, sexual y reproductivo, provocando a la vez un aumento de la masa muscular y la resistencia. La planta utilizada para su elaboración contiene también saponinas, que tiene propiedades afrodisíacas. Tribulus Terrestris aumenta la producción de testosterona, que provoca un aumento de la masa muscular, la resistencia, la fuerza y la recuperación tras el entrenamiento. Además de estas porpiedades, hay estudios que afirman que protegen el hígado, el sistema cardiovascular y tienen un efecto diurético, que da a la musculatura magra un aspecto de una mayor dureza. Sus efectos no son inmediatos, por eso se recomienda tomar durante un período superior a 3 semanas para empezar a comprovar sus efectos.
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