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Ácidos grasos Otros ácidos grasos



La suplementación con estos ácidos grasos es interesante porqué tienen propiedades antioxidantes. Uno de ellos es el ácido alfalipoico, que lo podemos encontrar en la levadura, el hígado, las espinacas, el brócoli... Su consumo es útil para tratar la pérdida de memoria, la fatiga crónica, el cáncer, enfermedades del hígado y enfermedades circulatorias. Otro tipo es el aceite graso esencial es el de onagra, que se obtiene de la semilla de la onagra y sus principales usos son tratar el dolor de senos en mujeres y la artritis y los eczemas.

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